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                                            ? ? ? 针对需改善体适能状态的亚健康人群设计的运动解决方案。产品对于参与者的健身水平没有过高要求,对于场地或者器械的限制也很少。动作具有很高趣味性,在10周的实施周期内对参与者身体进行多维度、多方位训练,从而在最短时间内达到最好的训练效果。
                                            ?
                                            ? ? ? 适用人群:适用于18岁――45岁,久坐生活工作方式,缺乏运动,处于亚健康状态的人群。

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